Monday, August 24, 2009

Better be safe then sorry...


A few tips on protecting yourself from Swine Flu (H1N1 Virus)

1) Never leave home without wet wipes (baby wipes) or waterless hand sanitizers products (I use the kids one from Guardian). Dettol does it too.


2) Carry (or wear) a mask.

3) Gargle with Listerine twice a day

4) Drink hot water- Ive heard that this will help if you have any of the germs in your throat, it will help carry it down to your stomach, whereby the germs is not able to react. (don't quote me on this, its just something I heard lah)

5) Hydrate yourself with drinking plenty of fluids (water is best)

6) Take your vitamins

7) Eat healthy vegetables and fruits.

8) Stop smoking....

Lets be healthy everyone! :)

10 comments:

eqmal hisyam said...

Kak dynas...ure nor smoking ke?? i thought for celebrities, smoking is something very usual...

Mohd Syabandi said...

good advice...tq

Zyma Saad said...

Hye Dynas....

TQ 4 the info.
Alolololo....comel nye Dynas pakai mask mcm tu.

Nora said...

Dynas, where did u bought ur facemask ehh? Very nice. Is is suitable for todler? :-)

naura♥ said...

omg. i want that facemask ur wearing! totally adorable, :)

lily lotus said...

thanks for sharing ;)

meme_jr said...

u're right. mengelak lebih elok dari mengubati. anyway, ur face mask is cute..

BLACK riding hood said...

kak dynas. mane nak dpt mask yg cute mcm tu? saangatt cute ok. lama dah cari. tapi tak jumpa :D

Ross Safina Hor said...

Salam...

PENGEDAR PROTECUR-100 DIPERLUKAN DISELURUH ASIA...

Tahukah anda bagaimana untuk mencegah H1N1???
Insyaallah…PROTECUR-100 dapat membantu untuk mencegah wabak yang semakin mengganas menyerang kita semua. Produk kami adalah semulajadi dan ia juga boleh dikatakan anugerah daripada ALLAH SWT kepada hamba-hambanya apabila kita ditimpa masalah begini.

Marilah bersama-sama kita memeranginya tanpa keluhan dan putus asa. Ia menyerang tanpa mengira usia, warna kulit, tanpa belas kasihan(no mercy) dan tanpa memberi amaran. Kini virus H1N1 ini berada dimana-mana untuk memusnahkan kehidupan kita.

Jangan teragak-agak untuk mencuba penawar ini sebelum kita diseranginya.
MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT…

Hanya RM 38 sahaja sebotol dan tak rugi untuk mencubanya demi keselamatan diri sendiri dan keluarga tersayang.PROTECUR-100 juga dapat membantu pesakit-pesakit yang mengalami masalah:

Kencing Manis
Gaut
Buasir
Penyakit Kelamin
Sinus
Tekanan Darah Tinggi
Obesiti
Penyakit Kulit
Keputihan bagi wanita
Tahap Ketahanan Badan Rendah
HIV Positif
Batuk
Demam
Selsema
Tonsil(Sakit Kerongkong)
Radang Sendi
Sakit Urat
Jerawat/Jeragat

Hubungi ajen-ajen yang tertera didalam blog saya atau anda boleh terus menghubungi saya untuk sebarang pertanyaan.
(Ross +6012 4102368 / Mikhail +6012 4839622)

PENGEDAR DIPERLUKAN DISELURUH MALAYSIA.

http://www.protecur.com/

Wasalam…

duwenk said...

its good for stop smoking.. ahhaha.. just passing the tunnel.. hihiih..